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Bor
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Bor

Bor ist für die Erhaltung der Knochengesundheit unerlässlich.Der Grund dafür liegt in der Fähigkeit von Bor, den Verlust von Kalzium und Magnesium aus den Knochen zu verhindern.

Was ist Bor?

Bor ist ein Spurenelement, das in der Erdkruste und in bestimmten Gebieten im Wasser vorkommt. Seine Bedeutung für die menschliche Gesundheit wird weitgehend unterschätzt.

Vorteile von Bor

Obwohl seine Auswirkungen auf unser Wohlbefinden weitgehend unbeachtet blieben, deuten Studien darauf hin, dass Bor für eine optimale Gesundheit und für das ordnungsgemäße Funktionieren des Körpers unerlässlich ist.

Knochengesundheit:

  • Bor ist für den Aufbau der Knochenfestigkeit unerlässlich, da es Magnesium und Kalzium bei der Knochenbildung verstoffwechselt.
  • Dieses Mineral beeinflusst sowohl die Dichte (Menge) als auch die innere Schicht (Qualität) des Knochens.
  • Studien haben gezeigt, wie schädlich ein Bor-Mangel ist, z. B. durch eine verringerte Knochenvolumenfraktion (ein Maß für die Knochenfestigkeit), eine verringerte Dicke der schwammartigen inneren Schicht des Knochens und einen Rückgang der maximalen Kraft, die zum Brechen des Oberschenkelknochens erforderlich ist.